WaterRower Roeitrainer A1 - Gratis trainingsschema

De WaterRower Roeitrainer A1 is handgemaakt van essenhout uit vervangbare bossen. De A1 home is het eenvoudigste model van WaterRower, maar ook met dit type haalt u een kwaliteitsmachine in huis. Over de stevige monorail glijdt een comfortabele ergonomische zitting. Het rustgevende geruis van de waterweerstand geeft het gevoel alsof u zich op het water bevindt. En met de trainingsprogramma's en online begeleiding heeft u in no time uw kracht, uithoudingsvermogen en concentratie verbeterd.

Train comfortabel met de A1 WaterRower

De WaterRower A1 roeitrainer is ontworpen voor een comfortabele training. Dat merkt u aan de soepele beweging van de zitting en de ondersteuning van de verstelbare, meebewegende voetsteunen. Maar ook aan de lange rail, die er voor zorgt dat u stevige slagen kunt maken. In totaal is deze roeitrainer 211 cm lang, waarvan de rail het grootste gedeelte in beslag neemt. Dat valt nog meer op als u de A1 home roeitrainer opklapt. De afmetingen veranderen dan van 211x57x51 cm (LxBxH) naar 51x57x211 cm. In opgeklapte toestand verplaatst u deze roeitrainer gemakkelijk met de transportwieltjes.

Realistische roeibeweging

De waterweerstand van de WaterRower A1 is de weerstandsvorm die het echte roeien het beste benaderd. Door het plezierige en rustgevende geluid van het water bijvoorbeeld, maar ook doordat net als in het echt de weerstand sterker wordt als u harder roeit. Zo verandert u heel gemakkelijk de intensiteit van uw oefening. Een ander voordeel van waterweerstand zit in de vloeiende natuur van de tegenkracht. Door een soepele en gelijkmatige belasting ontziet u uw gewrichten terwijl u uw spieren en houding traint.

LCD display A1 roeitrainer

Deze WaterRower A1 roeitrainer heeft 14 trainingsprogramma's. Hij heeft onder andere programma's voor het trainen op tijd, het trainen op afstand, interval training op tijd, interval training op afstand, hartslag gestuurde training, voorgeprogrammeerde opties, een handmatig programma en de de mogelijkheid om prognoses weer te geven. Bij ieder programma vindt u de belangrijke trainingsgegevens op het LCD display. Hier houdt u gemakkelijk de tijd, snelheid, afstand, calorie verbruik, het wattage en uw hartslag (met optionele hartslagontvanger) bij.